
April 8, 2016
Home »
kesehatan
,
olahraga
,
pendidikan
,
Penjas
» Pemberian Motivasi untuk Mengoptimalkan Pembelajaran Motorik
Pemberian Motivasi untuk Mengoptimalkan Pembelajaran Motorik

Related Posts:
Analisis Gerakan Pull Down Latihan pull down adalah latihan pembebanan yang bertujuan untuk pembentukan otot punggung. Alat yang digunakan berupa beban yang ditarik tangan dari atas ke bawah. Setelah latihan pull down diharapkan akan mempunyai otot … Read More
Kurikulum Wellness Education Wellness Education merupakan istilah dari pengintegrasian antara pendidikan jasmani dan pendidikan kesehatan. Di Indonesia pelajaran pendidikan jasmani hanya mendapat waktu sebanyak 2 jam, dengan keterbatasan waktu tersebut … Read More
Pemberian Motivasi untuk Mengoptimalkan Pembelajaran Motorik Sebelum menentukan program pembelajaran, guru Penjas perlu memperhatikan beberapa faktor yang berhubungan dengan sesuatu yang harus dipersiapkan sebelum proses pembelajaran berlangsung. Hal tersebut salah satunya adalah … Read More
Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) Atlet elit maupun seorang pemula sering mengalami ketidaknyamanan otot setelah latihan dikenal sebagai delayed onset muscle soreness (DOMS). Sementara pada umumnya, sebagian besar penderita akan dapat memulihkann kondisi d… Read More
Manfaat Olahraga Renang Renang merupakan olahraga air yang pasti sudah sangat familiar bagi masyarakat. Renang merupakan olahraga yang murah, jadi tidak perlu mengeluarkan banyak biaya mungkin hanya butuh untuk masuk ke kolam renang umum dan itu … Read More
This comment has been removed by the author.
ReplyDelete